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Hallo ihr Lieben,

nun doch noch etwas von mir :p

Ich habe mich entschieden meinen Blog hier umziehen zu lassen und dafür extra einen eigenen Blog bei Blogger.com angelegt.
Wer von Euch mich also auch weiterhin auf meinem Weg weiter begleiten will und kontrollieren will ob ich auch wirklich mein ...

Hallo ihr Lieben,

nun wie versprochen mein heutiger Trainingsbericht.

Heute stand wieder Schwimmtraining mit einer Freundin von mir an. Ich habe mich schon den ganzen Tag darauf gefreut und auch sie war voll motiviert.
Insgesamt waren wir eine Stunde im Wasser, wieviele Meter ich dabei geschwommen ...

Hallo Torsten,

nachdem was du mir so geschrieben hast, gehe ich einmal davon aus das du recht gut Tempo beim Laufen vorlegen kannst :)

Damit ihr besser versteht was beim "Lauftreff" eigentlich so war, will ich euch versuchen das ganze genauer zu erklären, damit auch Aussagen wie: dabei hatte ich ...

Hallo Martin,

schön von dir zu lesen :) ich hatte schon beführchtet nun würde mir keiner mehr schreiben wollen :(
Um so mehr freue ich mich wieder von dir zu lesen.

Was den Verein angeht so habe ich leider erst mitbekommen das wohl auch Neustadt (12 km von mir entfernt) einen Triathlon Verein hat ...

Hallo ihr Lieben,

nun habe ich mein Vorhaben, hier weningstens jede Woche einmal einen Eintrag zu machen, doch nicht eingehalten, bitte entschuldigt :(

Seit meinem letzten Eintrag ist wieder eine Menge geschehen und ich weis garnicht wie und wo ich hier am besten anfange.
Zu aller erst muss ich ...

Hi Mika,

da gebe ich dir absolut recht, daher habe ich auch, trotz noch nicht vorhandener Trainingsgeräte, weiterhin fleißig das Schwimmtraining betrieben. War gestern erst beim Training vom Verein ;)

Mein größter Erfolg was das Schwimmtraining anbelangt, war etwa vor 1,5 Wochen. Da bin ich ...

Hallo ihr Lieben,

bitte entschuldigt das ich mich jetzt erst wieder melde.
Kann gut verstehen das ihr so langsam an meiner Glaubwürdigkeit / Motivation zu zweifeln begonnen habt.

Warum habe ich also hier keine Einträge mehr gemacht, fragt ihr euch sicher.
Nun das lag daran das mir einige von euren ...

Abend Martin,

das liest sich bei dir ja sehr gut :) immer weiter so.
Und das du bereits 8 kg verlohrener hast: gratuliere :)

6-10 Std. Sport pro Woche und das lediglich durchs Laufen. Tolles Ergebniss, da merkt man richtig das es dir Spaß macht.

Läufst du an sich immer alleine oder hast du wenn ...

TAG 11:

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich mein erstes Koppeltraining in meinem ganzen bisherigen Leben gemacht.

Hierfür hatte mich meine Mutter, samt Rennrad zum 20 km weit entfernten Freibad gebracht. Da ich dieses nicht einfach dort stehen lassen wollte, blieb es bis zu meinem Wechsel im ...

TAG 11:

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich mein erstes Koppeltraining in meinem ganzen bisherigen Leben gemacht.

Hierfür hatte mich meine Mutter, samt Rennrad zum 20 km weit entfernten Freibad gebracht. Da ich dieses nicht einfach dort stehen lassen wollte, blieb es bis zu meinem Wechsel im ...

TAG 9/10:

Hallo ihr Lieben,

bitte entschuldigt das ich mich jetzt erst wieder bei Euch melde.
An sich hatte ich gestern Abend auch meinen Bericht hier geschrieben, nur als ich diesen einstellen wollte, Spann mein PC und weg war der Text und meine Motivation diesen auf ein Neues zu schreiben fehlte ...

TAG 8:

Hallo ihr Lieben,

die erste Trainingswoche ist nun also vorbei. Zwar habe ich es letztendlich doch nicht auf die 15 Std. Training geschaft, aber immerhin doch 11:36 Std. Sport getrieben.

Heute war der Schweinehund zu stark, das Wetter zu ungemütlich, der ständige Regen und die graue ...

TAG 7:

Hallo ihr Lieben,

heute kam ich endlich wieder zum sporteln :)

Begonnen habe ich meinen Tag heute mit einem schönen ruhigen Lauf: 1:06 Std. = 10 km
Das schöne an dem Ganzen ist, das ich meinen Leistungszuwachs immer mehr wahrnehme, noch vor ca. 1 Monat konnte ich die 10km nur an meinen ...

Hallo Svenson,

danke für deinen Beitrag. Voralem den Punkt mit deiner eigenen Erfahrung im Bezug auf das Training mit Herpis hat mir geholfen und mir die Sorge wieder etwas genommen :)
Also danke.

Was die 15 Std. Trainingswoche anbelangt, so habe ich diese nur jetzt in meiner Urlaubszeit angepeilt ...

Hallo,

so und hier nun meine Antworten auf Eure tollen Beiträge.

Erst einmal danke für Eure Tipps bezüglich der Trainingsmöglichkeiten in der Winterzeit. Die Idee statt dem Lauftraining dann Langlaufskitraining (oder wie man das nennt) zu machen finde ich nicht schlecht, habe dazu auch immer mal ...

TAG 6:

Hallo ihr Lieben,

nun ist bereits ein weiterer Tag so gut wie vorbei, kaum zu glauben wie schnell die Zeit verfliegt.

Was meine heutigen Sportaktivitäten anbelangt, so kommt ein gesamt Tagespensum von ... Trommelwirbel ... gleich Null zusammen.
Ich kann es selbst nicht fassen und das meine ...

Hallo ihr Lieben,

genauso wie jetzt habe ich mir das mit dem Blogschreiben vorgestellt :) danke für Eure Ratschläge.

Was die 15 Std. Training anbelangt so habe ich nicht vor das ab sofort jede Woche so zu halten, da kucke ich einfach wie es sich ergibt. Und Regenerationstage (leider wirklich Tage ...

Morgen,

bitte entschuldigt das ich gestern nicht mehr geschrieben habe, aber ich war gestern echt erschlagen. Aufstehen um 04:45 Uhr, 8 Std. Berufsschule, dannach mit dem Zug zurück und direckt ins Fitnessstudio, anschließend dann zum Zahnarzt und, was ich vorher nicht wusste da mich die ...

TAG 4:

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich Euch wieder eine Menge zu berichten, da ich wieder richtig fleißig war :)

Begonnen habe ich den Tag heute mit einer schönen Laufrunde.
Das interessante daran, sie wurde um einiges länger als ich es für möglich gehalten hätte oder auch nur geplant habe ...

Hi Martin,

wenn durch den Roth Ironman die Idee bei dir erst so richtig ins Leben gerufen wurden ist, kann ich absolut verstehen das du dann auch den Ironman dort mit machen willst. Würde mir in so einem Fall wohl nicht anders gehen.

Das du dich zur Zeit hauptsächlich auf das Laufen konzentrierst ...

Abend Svenson,

jetzt wo du es sagst ;)
Da würde ich mal sagen, ... habe ich heute doch noch mein Sportprogramm absolviert :)
Ach, jetzt brauche ich auch weningstens kein Schlechtes Gewissen mehr zu haben. Tage ohne Sport fühlen sich irgendwie immer komisch und nicht so ganz richtig an. Da kann ich ...

TAG 3:

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich sportlich nichts zu berichten :(
Ein Regenerationstag muss "leider" auch einmal sein. Gerade nach dem gestriegen Tag glaube ich muss das auch mal sein. Der morgige Tag lockt jedoch bereits wieder mit tollen Aussichten.

Werde morgen wohl endlich nach ca. 2 ...

TAG 2:

Hallo ihr Lieben,

da ich nun nicht mehr davon ausgehe das ich heute noch eine weitere Sporteinheit zu stande bekomme, kann ich Euch nun also von meinem heutigen Sporttag berichten.

Die Überschrift für den heutigen Tag könnte ich wohl "Grenzgang" nenen, den genau das war es heute für mich ...

Hallo Liverpool,

ich hoffe ich habe dich mit meiner Frage nicht zu stark überrumpelt, bei mir ist es nur so das wenn ich mich für etwas wirklich begeistere dann versuche ich auch immer gleich diese Begeisterung bei anderen zu wecken oder eben zu teilen. Aber wie du ja bereits geschrieben hast, wir ...

Ironman 2012 in Frankfurt

Hallo an euch Alle,

es ist einfach toll von Euch die Beiträge zu lesen, genau das ist es ja weshalb ich mich entschieden habe hier meine Einträge und Erfahrungen nieder zu schreiben, um all Das nicht alleine zu bestreiten sondern mit anderen zu teilen.

Der Kontakt zu Gleichgesinnten!

Nun will ich ...

TAG 1:

Hallo ihr Lieben,

heute hat es also begonnen, mein Projekt "Ironman 2012 in Frankfurt".
Ok, ich habe bereits vor einigen Wochen mit dem Training begonnen, da ich aber jetzt erst den Blog hier Starte, beginnt in diesem Sinne mein Projekt erst jetz.

Der Tag begann für mich heute ...

Hallo Marion,

bis vor einiger Zeit hätte ich selbst auch nie für möglich gehalten das ich mir einmal ein solches Ziel setzen würde. Gelaufen bin ich immer mal wieder (wenn man mal von der lauffreien Zeit, hervorgerufen durch den Inneren Schweinehund und die Anziehungskraft der Cauch absieht), was ...

Abend Andy,

danke für deinen Tip :)

Zwar konnte ich mich für einen großen Teil der Reportage nicht begeistern, doch die Ausschnitte vom Ironman 2010 in Frankfurt haben mich auf ein Neues für mein Vorhaben: Ironman 2012 in Frankfurt, Feuer und Flame werden lassen.

Das Jahr 2012 allgemein hat ja ...

Hallo Timo79,

es freut mich von dir zu lesen und so wie es aussieht hast du dich der Hausforderung "Ironman" bereits gestellt :)
Wie war das so?

Die letzten drei Tage konnte ich leider keinen Sport machen, da mir ein Weisheitszahn gezogen wurde. Morgen starte ich dann aber wieder voll durch.

Für ...

Ironman 2012 in Frankfurt

Hallo,

wie oft ist jeder von uns doch immer wieder auf der Suche nach sich selbst?!

Schon in dem Buch "Sofies Welt" war die Frage: Wer bist Du?

Wer sich einmal länger mit der Frage beschäftigt, kommt letztendlich zu dem Schluss, das es auf diese Frage keine Antwort gibt die 100% stimmt.
Jeder von ...

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