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Hi ! Ne Laufschnecke nicht beim Skifahren hat wohl eher was mit Ermüdung bei den momentanen Laufbedingungen zu tun, Und ja Martin so unvernünftig bin ich nun doch nicht um mir noch größere Wehwechen zu holen. Wäre heute sowieso nichts geworden. Kann zwar recht beschwerdefrei normal laufen aber ...

:D Na dann biste eine von den wenigen`die Glück hatten! :nick: Bei mir ist es heut nicht so gut gelaufen hab heut recht starke Schmerzen im linken Sprunggelenk gehabt, außerdem ist es eklig glatt hier.Hoffe das die Schmerzen bis morgen weg sind und es auch nicht noch glätter wird. Keine Lust auf ...

Siehste Siggi ein Forerunner zeigt manchmal einen etwas seltsammen Schnitt. Bruno ist noch besser als ich mit meinen 9km/h oder er ist den Schnitt mit den Skatern gelaufen gg :wink: .Ich mußte ja schließlich auch auf 7 km/h zurückrudern. :hihi: Gehe mal davon aus das sich Bruno nicht selber ...

Bin auch der Meinung, das wenn man sich überhaupt bewegt schon viel erreicht ist und man auch abnimmt. Aber ab einen bestimmten Punkt wird es dann nur mit radikaler Ernährungsumstelluung gehen. Das will ich aber nicht wirklich, würde mir was an meiner Lebensqualität fehlen wenn ich mich nur noch von ...

Siehste Laufschnecke jetzt mußt Du auch noch den Spott ertragen.Aber ist schon erstaunlich das Du bei Deiner Aktivität noch zunimmst.Ich esse ja auch so manche Tafel Schokolade und mach auch sonst keine Diäten(find ich blöd) aber ich nehme trotzdem ab.Aber wirst es schon schaffen. Einfach nicht ...

:wink: Hi, trampler war das jetzt ne Spitze ? Also mein walken würde ich nicht mehr als Wandern bezeichnen. Ich hab zwar auch beim normalen Wandern einen ordentlichen Schritt drauf, ist aber nicht zu vergleichen mit dem walken jetzt. Auch wenn es nicht mehr 9km/h sind :hihi: :motz: :zwinker2: .
Ich ...

Hi. Hab jetzt bei GPSies recherchiert und die Strecke angesehen.Also sie ist 14,2 km(gesamt) :klatsch: lang hat eine Höhendifferenz von 40m und der höchste Punkt ist 46 m.

Hi Martin, Also versteift Euch mal nicht so auf die 18km ist doch egal ob 100m mehr oder weniger.Hab heut mal versucht etwas nach Deinen Tips zu laufen.Also mit dem schneller gehen ist recht schwierig. Auf längerer Strecke bin ich wohl erstmal am Geschwindigkeitslimit. Denke mal ich kann auf ...

Hi, ja habt schon Recht mit der Jahreszeit aber ich hab halt angefangen als ich bereit dazu war und das war halt im Nov. Außerdem hab ich von meinem Mädel das Buch " Runner`s" geschenkt bekommen und da steht mein Motto drin:" Auch wenn es seltsam klingt, heute ist der Tag, an dem der Rest des Lebens ...

Der Radweg auf dem ich laufe geht neben einer Bundesstraße und die gibt von Ortsschild zu Ortsschild 9 km an also hin und zurück 18 km. Die Strecke ist warscheinlich noch etwas länger als 18km. Mit glatt war der eisige Untergrund gemeint, Holger

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Hallo ! Ich hätte gern ein Feedback zu meiner Laufleistung. Ich betreibe seit etwa 2 Monaten Walking genauer Powerwalking. Ich hätte gerne von erfahrenen Walkern ein Feedback zu meiner aktuellen Laufleistung.
Also ich bin letztens eine Strecke von etwa 18 km in gestoppten 2h gewalkt.Die Strecke ist ...

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