Hallo zusammen!

Nachdem mich FitForRun nochmals explizit gefragt hat (ich habe mich echt gefreut etwas zu dieser Diskussion beitragen zu können):

Die Ergebnisse der Studie sind noch nicht veröffentlicht. D.h. meine Erkenntnis ist noch immer die selbe:

Atemtraining bringt was, mit einem Logopäden ...

Hallo zusammen!
Ich kann mich dieser Meinung (bedingt) anschließen: Atemtraining bringt was, aber es muss nicht mit einem Gerät sein!

Hallo zusammen!

Ich habe Ende letzten Jahres an der TU München an einer Studie (Diplomarbeit) zum Thema Atemtraining im Ausdauersport teilgenommen.
Dabei wurden ca ...