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Anfänger Frage

Hallo,

ich bin neu hier und hab da mal eine Frage.

Ich bin 27 Jahre, 180cm groß, 86kg schwer und habe eine Polar FT80.

Wenn ich Laufe habe ich einen Puls von zw. 135 u. 145 bei einer konstanten Geschwindigkeit von durchschnittlich 5,2 Km/h, ist das Normal oder zu hoch?

Wenn ich nämlich das von ...

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