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Hallo,

also bzgl. des Kinderwagens kann ich Dir keinen Tipp geben, da wir den von Panther hatten. Du solltest nur darauf achten, dass das Vorderrad schwenkbar ist, die Wägen mit den starren Rädern sind schon sehr unhandlich. Außerdem vor dem Kauf unbedingt ausprobieren, da man beim Laufen doch ...

Wie trainiere ich richtig?

Hallo liebe Läufer,

nach ein paar Wochen Grundausdauertraining stellt sich mir nun folgende Frage:

wenn ich nun eine bestimmte Strecke angehen möchte (in meinem Fall die 5 km; Mann, können die lang sein! :peinlich: ), wie trainiere ich dann richtig dahin?

1. Zuerst schauen, dass ich die Strecke ...

Hallo Udo, hallo der Rest,


danke für Eure Antworten.

Wenn ich gewußt hätte, dass ich zum Laufen erstmal ein Studium in Anatomie, Physiologie, Biologie und nicht zu vergessen Psychologie brauche.... :P Nicht zu vergessen die Fremdsprachen, bei manchem Beitrag hier im Forum habe ich das Gefühl, in ...

Laufen und Inlinern

Hallo Ihr Lieben,

wenn das Wetter endlich mitmacht, möchte ich gerne mal wieder in meine Inliner steigen.
Sollte ich dann eine Laufeinheit durch Inlinern ersetzen, da es ja irgendwie so ziemlich die gleichen Muskeln beansprucht?
Oder kann ich auch an den lauffreien Tagen ne Runde drehen?

Im ...

Schmutzige Schuhe oder:Welche Ausrede finde ich heute??

Hallo Ihr Lieben,

nachdem ich hier neu bin, möchte ich mein erstes Thema nicht ganz so ernst nehmen. Da ich gerade (mal wieder) anfange mit dem Laufen und leider nicht zu denen gehöre, die jeden Tag das Gefühl haben, 24 Std in ihren Laufschuhen stecken zu müssen, stellt sich imemr wieder die Frage ...

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