Ich bin seit längerer Zeit ein aktiver Läufer und laufe stets mit einem Herzfrequenzmesser!
Seit ein paar Trainings ist mir etwas komisches aufgefallen.

Am Anfang des Trainings steigt mein Puls rasant an (auf ca. 180), dort hällt er sich während etwa 8 Minuten. Dann von einer Sekunde auf die andere ...