Hej

ich bin grade dabei wieder regelmäßig zu laufen und probiere noch daran rum, wie es am besten in meinen Tagesablauf reinpaßt. Da ich im Schichtdiesnt arbeite, sieht jeder Tag anders aus.

Kann man sich antrainieren morgens früh (also um 6 aufstehen, nüchtern loslaufen) zu laufen? Ich hab es ...

Über die vielen Antworten habe ich mich sehr gefreut.

Viele Grüße
Anna

Hallo Leute!

Gibt es unter Euch jemanden oder kennt ihr jemanden, der mit Hund Marathon-Trainingsläufe macht??
Ich bin Journalistin und laufe selber (nur ca. 8 km Wald) mit eher kleinem Hund und frage mich ob so lange Strecken mit Hund funktionieren und würde, wenn ja, gerne eine Geschichte darüber ...