Hi,
ich hab im Herbst mit dem Laufen angefangen (2008 bin ich zum letzten Mal regelmässig in irgendeiner Form beim Sport gewesen). Ab Weihnachten habe ich es geschafft regelmässig (1-3x pro Woche) zu laufen, Distanz zwischen 3 und 6 km.
Offensichtlich hab ichs übertrieben, denn ich hab ca Mitte ...
Ausweichmöglichkeiten bei Schienenbeinschmerzen / Shin Splints
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- Thema: Ausweichmöglichkeiten bei Schienenbeinschmerzen / Shin Splints
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- 02.02.2012, 14:40
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