Hallu zusammen,

ich wollte mich mal erkundigen, was ihr für Erfahrungen mit Protein pulvern, Riegeln, Sportgetränken, etc. gemacht habt. Ich weiss nicht, ob es sinnvoll ist diese Produkte zu verwenden (da sie ja auch nicht immer ganz billig sind).
Ich laufen den Berliner Marathon im September mit ...