Beta-Blocker wirken sofort, also innerhalb von Minuten bis Stunden.
Trotzdem wäre ich mit solchen Medikamenten vorsichtig; die sind die verschreibungspflichtig und sollten auf gar keinen Fall ohne Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Das ganze kann auch nach hinten los gehen (abgesehen ...

Hey,

also wenn du dir kein GPS oder ähnliches zulegen willst, dann seh ich für dich eigentlich zwei Möglichkeiten:

1. vielleicht ist bei dir in der Nähe ein Sportplatz mit Laufbahn? Eine Runde auf der Bahn sind meist 400m, sprich 2 1/2 Runden sind ein Kilometer. Wenn du nun eine Runde etwas ...

U_d_o hat geschrieben:Die Füße bestehen insgesamt aus so vielen Knochen, wie der gesamte Rest des Körpers und das wird über enstsprechend viele Gelenke, kaum zählbare Bänder und Muskelstränge zusammen und in Bewegung gehalten

Ähm...das ist jetzt so nicht ganz richtig....aber ansonsten schöner Beitrag!