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Es geht nicht darum, dass ich nicht mehr trainieren will. Wenn ich könnte, würd ich jeden Tag Sport machen! Aber alleinerziehend mit Kind muss man eben Prioritäten setzen ... aber deshalb muss man ja trotzdem nicht ohne Ziele durchs Leben gehen!
Natürlich kann es vorkommen, dass man einen Tag in ...

Hi Jenny :winken: ,

wenn das so ist, müssten "einige" Pläne 2 Einheiten enthalten :zwinker5: . Hast Du da was "an der Hand"?

Knippi

Ich habe keinen Trainingsplan mit 2 Einheiten gefunden, deswegen habe ich ja auch gefragt. Die meisten haben 3 - 4 Einheiten. Da wir wirklich nur ankommen wollen ...

Halbmarathon auch mit 2 x Pro Woche Training möglich?

Hallo alle zusammen,

eine Frage an die erfahrenen Läufer. Wir sind 3 Mädels und haben uns zum Ziel gesetzt im September unseren 1. Halbmarathon zu laufen. Leider können wir nur 2 x pro Woche trainieren (Kinder, Arbeit, Studium). Die meisten Trainingspläne haben mehr TRainingseinheiten pro Woche ...

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