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Ja stimmt bei schlechtem Wetter einfach aufs Laufband ausweichen. So mach ich das auch immer. Ist zwar nicht so erfrischend wie das Laufen in der freien Natur, aber man bewegt sich immerhin etwas.

Das klingt nach einer vernünftigen Einstellung. Für mich ist der Spruch "No pain no gain" auch absoluter Quatsch. Jeder sollte das Tempo laufen, dass er laufen kann und sich nicht um die Blicke von Fußgängern kümmern. Musik in die Ohren und los gehts!Wünsche dir viel Erfolg Marcus. Muss mich hier ...

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