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Ich bin am Halbmarathon dabei. Das erste mal beim Röntgenlauf. Bin sehr gespannt.

21km
Waldkater
WupperRunner

42km

63km
blade_runner - ?
akkurunner
tekac
Lachmöwe (wird nachmelden)

63km Staffel
Fira - 7061
Viermaerker - 7045
Brudertotte - 7014

100km
chuuido - C032
Hajo - C049
cologne_biel ...

Super,

Ich denke die Refrather Winterlaufserie liegt recht geleg (Wenn sich hier nichts ändert).

<<< Edit
Hab die Nachricht über Hamm nicht gesehen gehabt. Das klingt auch sehr interessant und würde gut in den Plan passen.
>>>

Danke für die schnelle Hilfe

Wettkämpfe in NRW im Winter

Hallo zusammen,

ich versuche derzeit die Wintermonate (speziell Jannuar und Februar) mit Wettkämpfen zu füllen, damit erst garnicht die Gefahr besteht, den Winter zu verschlunzen. :-)

Leider habe ich bisher nicht viele passende Angebote im Internet finden können.
Ich weiß zwar das der ASV Duisburg ...

Hallo zusammen,

die Idee finde ich so cool, dass ich mich nun auch entschlossen habe hier endlich anzumelden.
Da ich auch beim Rötgenlauf den HM laufen will, halte ich das für eine gute Trainingseinheit.
Ich werde das nochmal mit meinen beiden Laufkompanen besprechen, und dann nochmal Rückmeldung ...

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