Okay okay....

Aber muss es denn durch das Übertraining kommen? Wie siehts denn bei den anderen aus die mit demselben Problem geplagt sind?

Die Köpfe mancher Menschen sind so klein, dass nur sie selbst darin Platz haben !!

Also danke erstmal für die Antworten, ich bin richtig erleichtert dass ich nicht als einziger Opfer dieses Phänomens bin.

Noch langsamer Einlaufen....naja werde es mal versuchen, ob es daran liegt ?

Übertriebenes Training, naja ich weiss nicht, ich könnte, körperlich gesehn noch mehr absolvieren ...

Original von Roxanne:
Hallo Maz,

laß mich raten: Du bist Single ;) :D



Nee, hab Freundin und Kind ;)

Zum Skaten:

1-2x die Woche nach dem Krafttraining, kommt auch vor dass ich während `ner Woche nur einen Tag erwische an dem die Wetterverhältnisse es mir erlauben.

Die Köpfe mancher ...

Hi,

habe nach einer Trainingspause (5 Jahre), vor 2 Monaten wieder angefangen mit dem Laufen. War vor der Pause ein recht guter Läufer (3`12" Bestzeit auf 1km, 35`12" auf 10km) dank meiner militär Dienstzeit von 5 Jahren.

Da ich am Sylvesterlauf teilnehme (10km) trainiere ich sehr hart dafür, nur ...

Hi allerseits,

[sich-vorstell-Modus ON]

Bin 27, komme aus Luxemburg und habe nach einer 5 jährigen Trainingspause, seit 2 Monaten wieder mit dem Laufen angefangen.
Trainiere konsequent 3x Laufen, 3x Krafttraining, 1x Schwimmen und 1-2x Rollerblades die Woche.
Mein Ziel für nächstes Jahr: Marathon ...