Hallo zusammen,

ich habe mehrere "Baustellen" an meiner Wirbelsäule.

Ich darf aber lt. Ärzten joggen.

Jetzt meine Frage, welche Laufschuhe sollte ich nehmen? Welche mit Dämpfung oder so "Barfuß-Laufschuhe"?

Frage, weil es wohl eine Studie gibt, die besagt, dass Barfußlaufen das Beste, weil ...