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Nachdem der nächstgelegene Orthopäde mir mitteilte, ein Termin sei vor Ende April nicht mehr möglich, hab ich nun beschlossen, noch ein paar Tage zu warten, bevor ich einen Termin bei einem anderen Orthopäden mache. Scheinbar hat die Ruhe echt gut getan, Diclo hab ich heute nicht mehr genommen und ...

Eher plötzlich. Also am ersten Abend wo ich die Schmerzen hatte waren die nicht weniger schlimm als z.B am Mittwoch, als ich meinen idiotischen Laufversuch startete^^
Nach längeren Ruhepausen gehts auch immer wieder besser, nur wenn ich mich jetzt wieder viel bewegen würde..hätte ich auch wieder ...

Ja, den Termin beim Orthpäden werd ich mir wohl holen, wenns sich nit bessert. Wie gesagt, mein Arzt meinte eher es handle sich wahrscheinlich nur um eine Entzündung, die nach ein paar Ruhetagen wieder verschwunden sein sollte .
Schwimmen war ich vorhin und bin positiv überrascht, während des ...

Schmerzen beim Auftreten -. Kein Laufen möglich :-(

Hallo liebe Leute.. seit nun über einer Woche war ich jetzt schon nicht mehr Laufen, weil ich enorme Schmerzen beim Auftreten verspüre :frown:
War die Woche auch schon beim Hausarzt, der meint es käme entweder vom Laufen oder das Tragen zu enger Schuhe, und vermutlich wärs irgendeine Entzündung ...

Ja, wenn du diese Erfahrung bei dem Händler wirklich gemacht hast, ist normalerweise nichts dabei.
Es gibt ja auch viele Portale in denen Kundenbewertungen über Shops ect. abgegeben werden können.
Also, wer ist es denn nun ^^ ?

Hey Leute, hab mir nun mal alle Beiträge sorgfältig durchgelesen und sag schonmal danke für die zahlreichen Antworten.
Insgesamt konnte ich entnehmen, dass eine Vereinbarung zwischen Muskel bzw. Masseaufbau und Langstreckentraining kaum möglich ist.
Ich möchte aber auch sagen, dass ich keine ...

Wenn ich mit Musik laufe, läuft entweder Rock oder Klassik.
Rock, z.B "Rage against the Machine", "Rammstein", ect., also schon recht "hart", geht wirklich gut rein.
Etwas schnellere klassische Stücke, Klaviersonaten ( Chopin, Beethoven, Schubert ) oder auch einige Sinfonien können einen beim Laufen ...

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