Liebe Lauffreunde,

ich habe eine Frage an Euch, und zwar:

Ich bin 23 Jahre alt, schlank, gesund (ärztlich abgecheckt) und normal sportlich. Seit einem halben Jahr laufe ich - allerdings sehr unregelmäßig.
Es ist zur Zeit kein Problem für mich 10 oder 15km hinter mich zu bringen.
Da ich mir seit ...