Hallo alle,

hab seit 5 Monaten Probleme mit meinem linken Fuß.
Es fing mit einer Sehnenentzündung an, dann kam ein Ermüdungsbruch (wegen Barfußlaufen-Wahn)
Der ist jetzt auskuriert, aber nachdem ich jetzt wieder etwas länger Fußball gespielt hab,
tut wieder die Sehne weh.
Sind da Einlagen hilfreich ...

mein erster beitrag :)

ich wurde letztes jahr auch immer langsamer:
die Ursache war Eisenmangel, weil ich rein vegetarisch lebe.
Hab 3 Monate Tabletten genommen, danach gings wieder super.
Jetzt nehm ich ab und zu Kräuterblut zur Vorbeugung.
Dass man sich denkt, von der Atmung her könnte man noch ...