@rono ECHT? das muss ich mir merken (mit den Falke Socken als Zugabe). Das wusste ich gar nicht. Mist nur, dass ich erst vor kurzem ein Paar Laufschuhe geholt habe. Aber das merk ich mir, da muss ich wohl mal hartnäckiger sein

@Genussläuferin: in welchem Zeitraum hast du denn die bisherigen 14 Kilo abgenommen und wieviele Kalorien isst du denn im Moment am Tag - auch im Vehältnis zu dem was du an Sport machst. Bin zwar bei den Läufern neu, aber schon länger im Fitnesstudio und auch dabei am abnehmen. Für mich habe ich auc...

Hallo zusammen! bin jetzt noch ganz neu - sowohl hier im Forum als auch unter den Läufern :) Daher verzeiht ihr mir hoffentlich auch die ein oder andere "dumme" Nachfrage. Ich habe mich hier eben mal durch eure Diskussion durchgelesen und komme grade doch ins Grübeln. Bisher habe ich beim ...