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Ich behaupte: zum Thema Knie wurde hier schon alles mögliche und auch Unmögliche gesagt und geschrieben ;-)

Gruß
Philipp

Und genau das unmöglich was geschrieben wurde kann ich aus den Threads die man findet nicht wirklich herausfiltern... Ich arbeite normal schon mit der Sufu, aber es ist jeder ...

Schmerzen im Knie

Hallo Liebe Läufer Community!

Kurz zu meiner Person:
Männlich, 193cm, 65kg, un-muskulös

Also erstmals zu meiner Laufgeschichte.

Ich habe letztes Jahr Anfang Oktober zu laufen begonnen und konnte mich bis Mitte Dezember auf ca 1 Stunde Dauerlauf ohne Probleme steigern - was für mich ein unheimlich ...

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