Hallo nochmals,

mit dem Aufhören wollte ich eigentlich auf jeden Fall meine Kondition stärken. Bei einer Lauftour mit einer Freundin war ich so ausser Atem, so dass ich kaum mehr weiter laufen konnte. Ich hatte richtige Atemnot. Das hat mir dann so zusagen den "Kick" zum aufhören gebracht.
Dann ...

Hallo,

ich bin neu im Forum und weiss nicht ob es das Thema schon vorher gab. Ich rauche ungefähr seit 15 Jahren und habe schon ein paar mal versucht mit dem Rauchen aufzuhören. Jetzt habe ich es mir wieder vorgenommen, denn ich merke langsam wie meine Gesundheit anfängt darunter zu leiden. Ich ...