Hey!

Retrorunning ist super! Es werden ganz andere Muskelgruppen beansprucht und die Koordination geschult. Ich laufe auch im zweistelligen Kilometerbereich meine Einheiten rückwärts und kanns nur jedem empfehlen. Außerdem hat es eine meditative Wirkung! Die Europameisterschaft in Fürth ist eine ...