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Hmm, also ich kann SCHNELL laufen und laufe die 10 m sicherlich schneller als du, aber damit gebe ich nicht an.
Ich sage auch nicht, wie toll es ist nur 1x pro tag zu laufen.
Es gibt schließlich noch andere Hobbies, wie Kino, Familie, Freunde, Eisdiele...


Also, du was du willlst, aber BITTE ...

Habe auch gerade einen guten WItz gelesen:
(Thorsten, der war gut*gg*)


Ein Mann steht vor Gericht, weil er seine Frau erschlagen hat.
Richter: "Das ist ein sehr brutales Vergehen. Wenn Sie mit etwas Milde rechnen wollen, müssen Sie uns schon eine Begründung geben."
Der Mann: "Die war so doof, die ...

Ja, sicher ist sicher.
Gehe lieber zum Arzt und setzte dann nochmal eine Woche aus, bevor du Mitte der Saison, dann ganz lange auf Grund von Folgeschäden pausieren musst.
*Respekt* für den Versuch zu laufen.

Wenn man nach der Webcam geht ist es in Kiel aber einen Hauch besser...

Wind wird mir 22km/h angezeigt, -1 Grad...OPTIMALE Bedingungen

Ich sehe es grade vor meinem geistigen Auge:

km 5,2 : Martin walkt genüsslich an Gregor vorbei, Eurooliver und amanda hetzten sich gegenseitig um dem ...

Also abschließend ist zu sagen:
Die Schuhe nach 1200 km wechseln und am besten immer ein "Ersatzpaar" zu Hause habe.
So viele Trianingseinheiten wie ich pro Woche mache, so viele Schuhe sollte ich dann auch haben.

Rono, nein!
In jedem Bezirk gibt es solch eine Miesterschaft. Da würde ich gerne mitlaufen, weil das eine schnelle Strecke ist.
Natürlich könnte ich, auch bei einem anderen Lauf starten, aber mich reizt nun einmal eine Meisterschaft(Senioren...)

Also reine Wettkampfschuhe dnke ich sind für dich irrelevant. Aber vielleicht ein Ascis Geld DS-Trainer? Ein leichter Trainingschuh?
Solltest dich dazu aber mal näher beraten lassen.

Ja, demnächst sind doch die Straßenmeisterschaften über 10 km. Da will ich gerne mitlaufen( neue Bestzeit usw.).
Nach den Postings hier, muss ich ja dafür einen Startpass besitzen.

Weil die Muskelmasse sich ja immer weiter entwickelt bis zu einem bestimmten Zeitpunkt. Erst ab 40-50 wird die Muskelmasse wieder rückgebildet.Deswegen wahrscheinlich dieser unterschiedliche BMI.

Also ich hätte auch noch einen produktiven Vorschlag zu machen:

Wir wäre es, wenn du in die Buchhandlung gehst oder in die Bibliothek und nach Runner's World Büchern guckst. Die haben für jeden Sportlertyp eigentlich immer den passenden Plan.

Hmm, also ja Zeit sollte man haben.
Werde mich mal etwas umhören, aber ich glaube, das so ein Tier wirklich viel Zuneigung braucht.Ist ja fast wie ein Kind.

Wieviel kostet euch denn eigentlich so ein Hund?
Habe mich auch gefragt, ob so ein süßer Wau-wau, nicht klasse wäre zum Laufen.
Aber, ich glaube, er würde mir finanziell Schwierigkeiten machen.

WM in Oberstorf

Wie findet ihr eigentlich die WM in Oberstorf?
Ich meine, dass die Kommentatoren wirklich diesemal gut vorbereitet ihren Job machen und auch die deutschen Athleten ihr Bestes geben.
Heute steht ja das Skispringen an, vielleicht klappt's ja mit einer Medallie.
Axel Teichmann und Jens Flibrich haben ...

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