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Danke für die Tipps!

@Mav420
Wieviele Kniebeugen wären da denn günstig?
Früher habe ich einmal die Erfahrung gemacht, dass es Krafttraining zwar gut für die Stützmuskulatur aber schlecht für das Laufen ist. Es ging dann irgendwie "schwerer" und nicht so flüssig.


@Peter5
Also bei mir war das so ...

Hallo Frank!

Danke für den Tipp. Ist sehr interessant und wäre auch plausibel, aber ich denke, das hätte mein Kniedorktor am MRT gesehen. Ich werde aber sicher noch mit ihm darüber sprechen.

Interessant ist vielleicht auch, dass ich seit gestern vollkommen beschwerdefrei bin. Nach meinem gestrigen ...

@Fliegenpilzmann
Vielen Dank für die Antwort - sehr interessant, was Dr Feil schreibt. Wenngleich das Wort "Arthrose" nicht dazu angetan ist, meine Stimmung zu heben, habe ich gerade eine 3er-Packung der ULTRA SPORTS Chonsamin Kapseln zum Testen bestellt - schaden kann´s ja nicht.

Beste Grüße ...

Langjährige Knieprobleme

Hallo!

Ich habe ein Problem in den Knien, besonders im linken. Es begann vor mehr als 10 Jahren mit nur zeitweilig auftretenden, kaum merklichen Schmerzen. Seit etwa einem Jahr sind die Schmerzen (linkes Knie, innenseitig) im Ruhezustand derart arg, dass ich mehrmals pro Nacht aufwache und ...

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