Hi,
musste mich auch schon mit diesem Problem plagen....in den ersten Jahren meiner "Läufer- Carriere". Das Kompartmentsyndrom habe ich, in Abstimmung mit einem SPortmediziner, durch eine Trainingspause und dann gezielten Trainingsaufbau und Besuche beim Physiotherapeuten in den Griff bekommen ...

Kann mir jemand einen rat geben????

Bin 25 Jahre alt, 1,83m gorss, 72kg schwer, trainiere 5-7 mal die Woche innerhalb eines Wochenumgangs zwischen 50 - 70 km. Meine Marathonbestzeit beträgt ca. 3:00 Stunden. Laufe mit Dämpfungsschuhen (2 paar im Wechsel - Asics Cumulus und NB 753).

Mein Problem ...