Hallo und danke an alle die mir geantwortet haben.
Leider bin ich nicht der Riese im Internet. Bei meinem etwas fortgeschrittenen Alter sicher zu verstehen.
Da erklärt sich aber auch der Wunsch Ultraläufe zu machen. Die Schnelligkeit lässt mit zunehmendem Alter nach, nur die Ausdauerfähigkeit bleibt ...

Hallo, suche Rat
nach 6 - 8 Stunden Ultralauf, egal ob relativ flach oder im Gebirge, rebelliert mein Magen mit starker Übelkeit. Schon der Gedanke an Trinken oder Essen löst einen heftigen Brechreiz aus. Auch, wenn garnichts im Magen ist. Fühle mich richtig elend und kann nur noch gehen. Die Zunge ...