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Hoher Puls, schlimm?

Hi

Ich laufe schon seit mehreren Monaten mittlerweile 2-3x die Woche und zwar jedes mal 8km ich lass so 2,3 Tage Abstand zwischen den Läufen.
Ich bin 27 und wiege 70kg auf 177cm.

Ich brauch für die 8km durchschnittlich 52-55 Minuten, d.h. ich lauf ca. mit 9 bzw. 9.5km/h..

Jedenfalls ich lauf die ...

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