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Hallo alle zusammen,
war gestern wieder laufen und es hat angefangen zu regnen (zu gießen trifft es wohl eher). Da ist mir aufgefallen, dass meine Gore Laufjacke nicht wasserabweisend ist.
Kann mir jemand eine wasserfeste Jacke empfehlen?
Viele Grüße und keep on running =)
music-soul

Extreme ...

Charly hat geschrieben:Die Zeiten sollten eigentlich vorbei sein, als man noch aussah wie Sly in Rocky I mit durchgeschwitzten, grauen, Baumwollklamotten.
... unterschätz niemals nie die Bundeswehr und deren Kostenrechner!

Hallo zusammen,
eine Frage... ich habe Interesse an einem schnellen Mizuno Schuh...
Wie genau unterscheiden sich Precision, Musha, Elixir und Ronin?
Robinrunner

Geiler Post. Schuhe machen niemals schnell .... das wäre doch geil, wenn jeder Breitarsch sich einen schnellen Schuh überstreift und ...

Hallo,

D.h. ich suche Schuhe mit Spikes, die aber auch auf nicht vereisten Stellen laufbar sind.
Gibt es sowas? Wie weit nutzen sich solche Schuhe an der Sohle dann stärker ab?

Grüße

Lisa

Ich habe vor 5 oder 6 Jahren an einem internationalen Militärleistungswettbewerb teilgenommen. Die Navy ...

laufschuhe mit stahlkappen gibts meiner meinung nach leider noch nicht :confused:

ne spaß beiseite, aber ich kenne keinen schuh der deinen anforderungen entsprechen könnte

Ok, hab mich vielleicht falsch ausgedrückt. Ich bin gerade dabei alle meine Laufschuhe zu wechseln. Hatte bisher den Asics ...

Warum nicht?



:teufel: Erstens ist "der Threaderöffner" offensichtlich eine Frau, zweitens ist von Sprints die Rede und drittens würde eine exakte Min/km- Angabe wenig mehr zur HF aussagen, als daß mit steigender Belastung der Puls raufgeht. :zwinker2:

Ziemlich platte Antwort lieber Plattfuss ...


Diese Krankheit mit einer Geisteskrankheit abzutun ist völliger Quatsch. Das sind Körperliche Defizite.
Der hatte damals allerlei Unfug mit uns getrieben. Nur Fahrrad fahren und mit ihm ins Freibad konnten wir nicht mit ihm.


Sport ist für mich im wesentlich Radsport. Wir haben es mal abgelehnt ...

Ich laufe schon Recht lange mehr oder weniger regelmäßig. Mache aber fast jeden Tag Sport (Spinning, Laufen, Yoga etc.).
Gestern bin ich nach langer Zeit mal wieder mit Pulsuhr gelaufen und ordentlich erschrocken.
Beim Loslaufen war ich schon bei 170 schlägen. Dann während des Laufens recht ...

Na also, Frage schon selber beantwortet. Vaseline oder Melkfett :daumen:
Oder aber verdammt breitbeinig laufen. Ist aber anstrengend.

Verstopft die Poren. Das würde ich gerade zwischen den Beinen vermeiden. Ja, ich weiss, selbst Berufsradrennfahrer nehmen noch Vaseline und Melkfett je nach Gusto ...

Eisentabletten/Eiseninfusion - wo Vorteil bei Infusion?

Ich habe gestern mal im Archiv dieses Forums gestöbert. Eisen scheint gelegentlich hier ein wiederkehrendes Thema zu sein. Einige lassen sich Infusionen geben, ich denke mal per Spritze. Ich hab mir persönlich noch nie darüber Gedanken gemacht. Aber ich bin ein Mann. Meine Eisenwerte waren bei ...

Schuhe von Mizuno haben übrigens eine ziemlich ausgeprägte Sprengung.

Ich dachte immer das die Mizuno, jedenfalls die von mir im Eröffungspost genannten, eine gerine Sprengung haben und jetzt lese ich das die schlimmer sind als meine Asics Kayano.


(Info Sprengung: Verhältnis der ...

Ich habe inzwischen eine gute Beziehung zu dem Inhaber eines Laufladens aufgebaut. Der kennt genau meinen Bedarf und verkauft mir nichts, wovon er nicht überzeugt ist. Wenn ich etwa auf Nike zugreifen will, rät er sofort ab. So warte ich lieber seit Wochen auf einen neuen Saucony-Schuh, als ...

Moin,

ich habe bei mir auf der Arbeit die Möglichkeit zu duschen und daher laufe ich gelegentlich morgens zur Arbeit hin und abends zurück (sind gute 8 km). Dabei stehe ich meistens um 6 Uhr auf und laufe um 7 los.
In der Zeit dazwischen essen ich dann immer eine Scheibe Vollkornbrot mit Nutella ...

Versuch's doch mal mit einer anderen Schnürung. Ich verwende z. B. immer die Marathon-Schnürung. Anregungen findest Du beim Ratgeber von laufschuhkauf.de oder bei Asics . Dort findest Du auch eine Schnürung, die speziell Dein Problem mit den Zehennägeln beheben soll.

Danke für den Tipp. Bin ...

Probleme mit Zehennägel

Hallo,

ich bin Frischling was den Strassenlauf betrifft. Durch Umzug (aus Bundeswehr entlassen) habe ich keine Waldstrecken mehr, leider nur asphaltierte Wirtschaftswege und so was. Nach jetzt circa. 500 km habe ich Probleme mit dem Zeh direkt neben der grossen Zehe und zwar an beiden Füssen. Der ...

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