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Hallöchen moonwalker99,
bei mir ist heute der 6. postoperative Tag. Ich laufe eigentlich wieder ganz normal. Nur beim Treppensteigen zwickt es etwas, da das Nahtmaterial noch nicht entfernt wurde. Ich habe auch keinerlei Schmerzen. Ich kann nach zwei Wochen wieder mit dem Ergometer anfangen und nach ...

Knieschmerzen innen

Hallöchen,
gleiches Beschwerdebild hatte ich seit Oktober 2011. Die Schmerzen waren seitlich und zogen bis über die Kniescheibe. Nichts half: weder Einlagen, noch Krafttraining oder dehnen und auch Trainingspause brachte keinen Erfolg. Letztendlich suchte ich eine Sportklinik auf und es wurde ein ...

Vielen Dank für die verschiedenen Meinungen. Schonen bedeutet, dass ich die Schuhe ersteinmal garnicht trage, bis von den Schuhen, die ich ständig im Wechsel trage (das sind immer ca. 5 Paar), abgelaufen sind, d. h. nach ca. 1000 km. Im Jahr laufe ich ca. 3200 km. Allerdings bin ich im Besitz von ...

Abnutzung Laufschuhe

Ich habe letztens gelesen, dass Laufschuhe, die man ungetragen im Schrank hat, eine jährliche Abnutzung entsprechend 200 km haben, obwohl sie nicht getragen werden. Mich würden hierzu Meinungen interessieren. Ich kaufe auch öfter preisgünstige Laufschuhe, die ich dann erst einmal "schone" bis die ...

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