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Kleine Ergänzung: Bei exakt 200 Watt sollte ich aufhören zu treten, es wurde nicht höher gegangen und ich sollte nichts mehr über 200 Watt treten. Was ich noch interessant finde und mir auch nicht so bewusst war ist, dass es kein homogenes System gibt was die Angaben betrifft...

Hallo Jens,

Das war eine super Erklärung, jetzt habe ich es voll und ganz verstanden!! :) Das macht Sinn - ich habe die Werte zu oberflächlich und nicht für sich betrachtet.
Das ich mich nicht wirklich verbessert stimmt wohl - zu meinem Bedauern, da ich spezifisch auf diesen Test hintrainiert habe ...

@viermaerker: Hm...wäre mir auch eigentlich lieber gewesen, aber ich wohne in einer Kleinstadt, die dies nicht zu bieten hat. Für meine Bewerbung wird dieses EKG aber reichen, das stimmt. Danke! :)

@Heme45: Wie kann ich meine Ernährung denn deiner Meinung nach dann besser auf mein Training ...

@Burny: Ja, so wird es wohl sein - auf große Abweichungen wäre der Arzt auch bestimmt näher eingegangen, da ihm die Werte vom letzten Jahr noch vorlagen - außerdem fand der Test um 07:00 in der Früh statt - das ist wirklich nicht meine Zeit ;)

@Heme45: Habe letztes Jahr Ausdauertraining und ...

@birkie: Habe deine Nachricht erst jetzt gesehen; könnte vielleicht auch mit reinspielen, ja. Meine Gründe für die EKGs hatte ich etwas weiter oben geschrieben.

Danke für die Rückmeldungen, hat geholfen ;)

@Harakiri:
Habe die Nachricht erst nach meiner letzten Nachricht gelesen.
Nein, Radsport ist eigentlich überhaupt nicht meine Disziplin - ich jogge ( mache dort auch Rennen) ;) !
Danke für deine Rückmeldung, jetzt erscheint mir das ganze schlüssiger! :)

Liebe Grüße!

Kein Infekt, kein leerer noch voller Magen! ;) Wie gesagt - meine Gesamtleistung war ja auch besser, aber mein Wert bei einer Herzfrequenz von 170 entspricht dem nicht - müsste dann doch eigentlich auch höher sein - oder nicht ?

Liebe Grüße

Es ist für eine Bewerbung, die ich abschicken möchte - diese sieht vor, dass ich ein aktuelles Belastungs EKG vorzuweisen habe und das war jenes vom letzten Jahr ( welches ich gemacht habe, weil mich meine Werte interessiert haben) nicht mehr.

Den Arzt habe ich (noch) nicht gefragt, weil ich erst ...

Erstmal danke für die schnellen Rückmeldungen, finde ich super! :)

...jedoch beantworten sie nicht wirklich die Frage, die mich beschäftigt. Klar hat man mal bessere und schlechtere Tage - vor allem montags ;) - aber ich verstehe nicht, wie ich auf der einen Seite mich verbessert habe (147 ...

Belastungs-EKG

Hallo an alle,

Ich habe eine Frage bzgl. eines Belastungs-EKGs, welches ich heute absolviert habe und vielleicht weiß mir ja hier jemand zu helfen! :zwinker5:

Es handelte sich um ein gewöhnliches Belastungs-EKG auf einem Fahrradergometer.
Die Werte, die dabei zustande kamen sind folgende ...

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