Ja,das sich "irgendwas" dehnt oder soweit streckt das es aufhört war auch meine Hoffung .. :-)

@Alexia71 Öhhhh, ich denke 7 wochen sind in 6-8 wochen enthalten und wie kommst du drauf das ich mit Aircast gelaufen bin,obwohl auch das sehr gut möglich ist?
Natürlich werde ich das abklären lassen,ich ...

Hallo Gemeinde,

ich hatte mitte Dez. einen Bänderriss im rechten Sprunggelenk bei dem ,laut Doc mind. ein Aussenband gerissen ist.Nach 4 Wochen hab ich mich mit Aircast ans Ergometer getraut und nach 7 wochen erste kurze 5 km Läufe gemacht.Nun "knackt" es bei mir im Knöchel bei jedem Schritt den ...