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@taste_of_ink: gebe dir da vollkommen Recht. Ist mir insbesonder im Gelände auch schon aufgefallen, wenn man nicht weiss was sich unter den Blättern befindet... Gewichtsverlagerung, Schrittlänge etc. ...läuft Alles automatisch.
(Überhaupt macht Barfuß nach etwas Übung auf trails am meisten Spass ...

hab jetzt festgestellt: man kann auch in Schuhen laufen :nick:

Hauptgrund ist - neben der Kälte - die Dunkelheit. War erst ein paar mal mit meinen normalen Schuhen (Vivo Auqa Lite) laufen. Da mir diese jedoch zu Schade zum Laufen sind habe ich mir die "Aqua Lung Badeschuhe Lisbona" bestellt ...

Unter 0 Grad wird es wirklich schwierig und man muss Zeit und Wegstrecke schon stark zusammen streichen. Ich bin einmal bei -10 Grad gelaufen. Nach 2 - 3 km hatte ich fast Frostbeulen. Das ist dann auch nicht mehr gesund, da sind Schuhe unerlässlich. Noch "schlimmer" wird es, wenn es feucht/naß ist ...

Natürlich ist es am besten das zu verwenden, was man schon besitzt. Wenn aber doch etwas Neues angeschafft werden soll:

Merinowolle: Feuchtigkeitstransport und Trocknungszeit nur etwas schlechter als bei Kunstfaser
aber: sehr angenehm zu tragen (auch feucht) und stinkt nicht!
(bitte nur von ...

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