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Hallo,
wenn es die äußeren Muskeln neben dem Schienbein sind, dann wird es nicht an den Schuhen liegen können!
Die äußeren Muskeln neben dem Schienbein sind die Hebemuskeln des Fußes, zwei an der Zahl dicht nebeneinander bzw. übereinander, diese Muskeln werden nicht während der Belastung gebraucht ...

Hallo,
du schreibst, dass es am Schienbein schmerzt, es gibt eine linke und eine rechte Seite neben dem Schienbein oder besser Innen- und Außenseiten vom Schienbein.
Beide Seiten können schmerzen, aber es sind unterschiedliche Muskelgruppen, welche betroffen sind.
Das ist aber nicht ungewöhnlich ...

Also ich würde sagen das ich ein neutrales Lauf- bzw. Abrollverhalten habe.
Wie gesagt, pass eigl. drauf auf mich langsam zu steigern. Heute bestand mein Intervalltraining aus 3min laufen-1min gehen, 2min laufen-1min gehen und das dann ingesamt 5mal. Also gut 35 Minuten. Beraten lassen habe ich mich ...

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