Ok, dann wäre dein Grundumsatz ca. 1300, Gesamtumsatz (*1,3) ca. 1700.
Wenn dann noch intensiver Sport jeden Tag dazu kommt, kann das schon auf 2300 oder so was gehen.
Und wenn du jetzt nur ca. 1300 isst, wie oben angegeben, wirst du bald ein Skelett sein.
Kein Wunder, dass du Heißhunger ...