@milligramm
Ja ich meine das schleudern des Unterschenkels beim vorziehen.

Lauf-ABC kannte ich überhaupt noch nicht. Werde dies jetzt öfters mal machen.

Ich werde die nächsten Einheiten versuchen auf meinen Laufstil zu achten und öfters mal meine mitjogger befragen. Gibt es spezielle ...

Hallo,

ich habe seit meinem letzten Halbmarathon schmerzen im Bereich des linken Oberschenkels (evtl. bis zum Hüftgelenk). Bin momentan bei der Physiotherapie, dass allerdings noch nicht wirklich anschlägt. Letztes Jahr hatte ich bereits Probleme mit meinem linken Knie.

Heute habe ich mir neue ...