Ah, eine Sache fällt mir gerade noch auf - ich habe bemerkt, dass mir das laufen ziemlich auf die bauchmuskulatur geht, also sie scheint angestrengt und ich habe auch relativ oft muskelkater in dem bereich - kann das jetzt an dem schuh liegen?

Hallo liebes Forum,

ich bin neu hier und hab direkt einige fragen ..

habe vor kurzem angefangen zu laufen und habe ohne grosse beratung oder sonstwas ein paar nike free 3.0 gekauft .. jetzt hab ich im internet relativ viel gelesen dass die schuhe zum laufen eigentlich eher ungeeignet sind, erst ...