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Hallo zusammen,

die Bewegungsanalyse ist durch und ich bin im Gesamten sehr positiv überrascht. Ich würde eine solche Analyse beim Orthopäden, oder Sportarzt immer wieder empfehlen, weil man hier sehr schnell und sehr genau alle Fehler erkennen kann, um im Bedarfsfall zügig reagieren zu können ...

Also, gestern wieder ne lockere 5Km- Runde gedreht. Knie war "spürbar", jedoch heute null Schmerzen. Hoffentlich bleibt es so, werde morgen ein klein wenig an der Belastungsschraube drehen.

@Kullino: Ich bin mir nicht ganz sicher mit dem Laufstil, jedoch kann ich schon sagen, dass ich nicht mit der ...

So, nach dem Montagslauf hatte ich Dienstag tagsüber schon sehr deutliche Schmerzen, welche seltsamerweise bis zum Abend hin schwächer wurden und nun fast komplett weg sind. Total seltsam. Bin kein Arzt, aber könnte es evtl.ein eingeklemmter Nerv, o.ä. gewesen sein?

Naja, wie dem auch sei. Gehe ...

Danke cebulon, danke trefeminine.

Vom Mittelfuß- Laufen habe ich auch schon gehört und heute ausprobiert. Bin allerdings nicht sicher, ob ich es richtig gemacht habe. Die Schmerzen im Knie sind in den letzten Tagen, dank Kühlen, fast komplett verschwunden. Deswegen habe ich heute einen lockeren ...

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