Ich laufe nun seit etwa 1,5 Jahren drei mal die Woche je 5-7 km. Nach dem Laufen ist mein Gesicht so dunkelrot, dass mich auch des öfteren Leute drauf ansprechen, weil sie befürchten dass ich umkippen könnte. Allerdings bin ich auch nach ca. 1km schon so rot und könnte nach dem Training oftmals noch ...