Hallo,

bin zwar kein Arzt, aber habe mich mit dem Thema schon beschäftigt: Bei einem Infekt sollte man unbedingt abwarten bis dieser weg ist. Wenn man mit sowas ein Herz-Kreislauf-Training macht, kann das im schlimmsten Fall zu einer Herzmuskelentzündung führen, diese dann evtl. zu einem Herzfehler ...

Danke fürs verpetzen Physi .... Sind zwar im Urlaub aber auch hier in der Schweiz auf'm Berg gibts DSL. Sind voll im Training. Hier auf 1400 Meter macht das Laufen richtig Freude: Bergauf ... Bergab ... Bergauf ... Bergab ... Und das bei Glatteis. Na wenn das nicht hilft.

@Lars: Frau von Buzz-T ...

Hallo zusammen !

Dann trau ich mich mal auch was zu schreiben (Gruß an Physi). Meine Frau und ich sind die fast Hannoverschen (weil aus Gümmer) die gelaufen sind. Die 5 km - unser erster "Wettkampf". Werden als nächstes wohl die 10 km beim Deister-Springe-Marathon laufen.

Um die Frage mit der ...