Ich Laufe die Woche im Schnitt 50 bis 70 km und noch ca. 100 bis 150 km mit dem Fahrrad.

Gruß Milzi

Hallo,

wollte mich auch melden. Habe gestern mein ersten Marathon in Köln gelaufen und meine in einer sehr guten Zeit von 4:08 und fühle mich recht gut.

milzi