Huhu ihr Runner :)

Meine Verletzung ruht zwar vom Fußball her, aber sie betrifft auch mein Lauftraining, außerdem scheinen diese Probleme bei Läufern auch häufiger vorzukommen, deswegen frage ich am besten hier mal nach Rat. Hatte schon Ende letzten Jahres Probleme mit den Adduktoren (Vermutung ...