Banner

Die Suche ergab 9 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

danke für die zahlreichen antworten auf meine missliche lage!
morgen sprech ich mit der sportärztin (meines vertrauen ... kann ich noch nicht sagen, da ich das erste mal da bin). mal gucken was sie jetzt sagt.

auf jeden fall bin ich jetzt mal nicht gelaufen, da vielle meinten es könne überlastung ...

überbelastung ist ne gute frage ..... ich laufe mit neinem Schwager der hat vorher noch nie was gemacht und hat jetzt schon 10% mehr leistung.
Überlastung ... hmmm .... dann sollte ich am we mal nicht laufen und dann di wieder vielleicht hast du ja recht, auf jeden fall demotiviert mich das ganze ...

also ich hab mir von der aphotheke preperate geholt in tablettenform ... da steht die tageshöchstdosis in tabletten drauf, da werde ich mal eine mehr nehmen, dann soll mein körper doch das wider ausscheiden was er nimmer braucht.
Ich finde das halt misteriiös, die ganze sache ... wenn es nicht an ...

stopp .... wenn wir bei blasen sind .... ich habe mir bevor ich meine kayanos bekommen habe bei nem kleinen laden um die ecke (der laden tat mir leid) schuhe gekauft - sokony hießen die glaub ich .... ich hab noch nie so rießen blasen am mittelfuß von schuhe bekommenwie von den saudoofen tretern ...

hmmm .... von der Beschreibung hören die sich ja richtig gut an aber warum habe ich dann 110€ für meine kayanos gezahlt *zwinken*

zu der diskusion wegen der paßform der klamotten ... mir passen die dinger auch .... auch im H&M finde ich immer passende straßenklamotten ..... gott bin ich normal :-)

also Franky, ich kann dir nur sagen was ich mir jetzt vornehme, ich versuche wieder meine Regelmäßige Dosis Kreatin zu mir zu nehmen und mir zusätzlich noch Calcium und Magnesium zu nehmen. Mehr Obst und Gemüse zu essen.

Das komische ist halt das die Erschöpfungserscheinungen und Schmerzen nur in ...

danke für die Anregung, aber nee von den Schuhe kann das leider nicht kommen, da ich jetzt auch drei - viermal mit den alten wieder gelaufen bin und die Schmerzen bzw. die Muskelverhärtung trat trotzdem auf .... ist halt etwas sehr demotivierend weil ich schmerzen oder anderes eigentlich nie kannte ...

Zur erweiterten Suche