Banner

Die Suche ergab 8 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hey, danke für deine Erfahrungen!!! Als ich das gelesen habe musste ich das Laufen auch mal probieren!

Hab mir erst ne schöne Flasche Wein gegönnt und dabei 10 Zigaretten geraucht. Danach bin ich zum ersten mal
in meinem Leben gelaufen....
Das Ergebnis hab ich (zum Beweis :hihi: ) als Screenshot ...

Ich Grüße Euch,

nunja, ich muss sagen das Thema laufen lässt mich in letzter Zeit immer weniger los. Da ich momentan allerdings absolut ausgebucht und verplant bin bleibt mir momentan nicht mehr als mein "Sonntaglicher Morgenlauf" von 5 Kilometern. Da ich im Trainerteam einer Fußballmannschaft bin ...

nun gut - ihr macht mir richtig lust auf mehr. ich hatte bis dato noch nie darueber nachgedacht vielleicht tatsächlich potential zu haben.
... nicht auszudenken was wäre - wenn ich die läsigen glimmstängel noch weglassen würde... *hihi.

nun gut. vielleicht schaffe ich eine erhöhung auf 80km/monat ...

Als Vorbereitung auf einen HM hast Du einen recht geringen Aufwand betrieben. 70km/ Monat sind wenig.
Würdest Du 50- 60km/ Woche laufen, wäre mehr drin und es ginge leichter.



Richtig ist, daß es keinen allgemeingültigen Trainingsplan gibt, der für Jeden gilt. Andererseits ist Dein Körper sicher ...

Hallo erstmal,

...schande über mich.. Poste hier etwas ohne mich vorzustellen. Danke für die tolle Begruessung!
vielen Dank erstmal für die Posts bzw Kommentare. Nun ja. auf mir sitzen lassen das ich Faul bin das kann ich nicht. Wäre ich faul hätte ich mich ja wohl nicht dafuer entschieden es ...

Rauchen / Trinken / Keine Profesisonelle Vorbereitung / Halbmarathon unter 95min?

Hallo zusammen.

Ich denke, es ist an der Zeit ein Jahr voller Erfahrungen, welche ich mit dem Laufsport sammeln konnte revue-passieren zu lassen.

Angefangen hat alles im März diesen Jahres. Ich entschloss mich dazu einen Halbmarathon laufen zu wollen. Angepeilte Zeit war 01h35min.

Ich hatte mir ...

Zur erweiterten Suche