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Hallo miteinander,

Roland, DAS ist eine GENIALE Idee. Mir gefällt es super so einen Lauf zu veranstalten. Vielleicht schlage ich das meinem Bruder für unseren nächsten Geburtstag mal vor. Schließlich haben wir viele sportliche Freunde, die sicher Lust auf so etwas haben. Mein Onkel ist auch ...

So, hier melde ich mich dann auch mal wieder.

Finny, danke für deinen tollen und sehr hilfreichen Kommentar. Da ich mir in Köln noch keinen neuen Hausarzt gesucht habe, denke ich es ist die richtige Gelegenheit nochmal alles zu meinem Stoffwechsel etc untersuchen zu lassen. Meine alte Hausärztin ...

Danke für den lieben Kommentar, Baerenmama.
Ich hoffe, dass Du mit dem Aufbau der Muskelmasse recht hast. Ich wiege mich sehr selten, da ich mal in einer Phase war, in der ich es damit total übertrieben habe. Daher habe ich mir für die Wohnung in Köln keine Waage angeschafft und wiege mich nur wenn ...

Runter vom Plateau

Hallo,

Ich bin zwar noch ganz neu hier, aber mit dem Laufen habe ich schon vor einigen Jahren angefangen. Zurzeit befinde Ich mich in den Anfängen eines neuen Lebensabschnittes und kann noch nicht die richtige Balance für meine Gesundheit, mein Gewicht und den Sport finden. Ich hoffe, dass mir das ...

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