Bin glaube ich gerade selbst drauf gekommen, woher die Abweichung kommt. Einmal wird davon ausgegangen, dass die Aerobe Schwelle bei 1,8 mmol/l (entspricht 154 s/min) und das andere mal bei 2,0 mmol/l (entspricht ca- 162 s/min) liegt.
Was würdet ihr mir raten, mir welcher Schwelle ich besser ...
- Forum: Gesundheit & Medizin
- Thema: Auswertung Leistungsdiagnostik - Herzfrequenzzonen für Training bestimmen
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- 09.07.2013, 16:08
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