Hallo, ich habe vor 6 Wochen wieder mit dem Joggen angefangen. Zusätzlich spiele ich zweimal die Woche Fussball. Ich habe seit nun mehr 3 Jahren folgendes Problem: Ich fange an zu laufen beim Joggen oder Fussball, nachdem ich mich warm gemacht und gedehnt habe. Und nach ein paar Minuten fangen meine ...