ich werde bald verrückt,denn ich finde kaum Laufshirts,die meine Brustwarzen schonen.Ich bin an denen super empfindlich,das heisst,dass der innenstoff schön weich sein muss.Ansonsten dreh ich durch.Bei meinem ersten Asics singletshirt,bin ich beim Laufen fast ...
Mir stellt sich die Frage,ob ich Schwimmen(1500-2000m Freistil) als Ersatz für die lästigen Rücken-und Rumpfübungen machen könnte!?Ich bin Fitnessläufer(30km pro Woche).Und wollte mal langsam meinen Rücken stärken.
Ich hoffe,dass das mit den Einlagen auch besser wird.Mache eben'ne Laufpause-Grauenhaft!Mir fehlt das Laufen an der frischen Luft ungemein!!!!
Wo genau hast du denn Beschwerden gehabt?
Warum ist das keine Erwähnung wert?Das sehe ich anders!Ausserdem habe ich ja nicht behauptet,dass das'ne Krankheit ist.Ich vertraue meinem Doc absolut,der sich bestens mit diesem Thema auskennt.
Wusste gar nicht,dass Marienkäfer so skeptisch sein können
Hi! Ich habe schmerzen unter dem linken Knie seitlich und am linken Fussbogen.War eben beim Doc und der stellte bei mir einen Spreizfuß fest :frown: (hätte doch eigentlich der Verkäufer von Runnerspoint bei meiner Laufanalyse bemerken müssen!!!? :nene: ).Ausserdem hab ich einen Verkürzten Biceps ...
Ich laufe seit mitte September regelmässig drei mal die Woche und bin echt glücklich damit (mittlerweile 30km die Woche).Ich dachte zuerst,dass das vielleicht ein nicht so toller Zeitpunkt ist,mit dem Laufen anzufangen,weil es ja bald kälter werden sollte und es im Herbst/Winter ...