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[quote="Lars"]Ich schon wieder :D , tätääää :party: ! Heute zeigte meine Waage das erste mal seit langem sub 74 an. Genau 73,8Kg. Es wird, es wird, es wird. Ich freue mir gerade ein zweites Loch in meinen Knackarsch.

Hi Lars,

ich wollte Dich nur im Name aller anderen interessierten Kilokillers ...

Ich bin frustriert und traurig zugleich.
70 kg und beweg mich mehr denn je. Beruflich nur im Wald, jeden Tag 45 - 60 min Sport. Sonst nur unterwegs. Ok, ich hab mir jeden Tag ein kleines Stück Schokolade gegönnt. Aber nur ein kleines Stück :( Und das auch nicht immer... :frown:

Soviel zum Thema ...

Durch meinen momentanen Marathonversuch, geht es schön langsam bergab, was mich freut. Mein Ziel habe ich zwar nicht erreicht, dafür bin ich am Anfang des Jahres zuwenig gelaufen. Aber das wird schon noch was. Jetzt will ich im Laufe des jahres meinen BMI unter 25 bringen und dann bin ich schon ...

kilokillers

Hallo Leute,

ich habe jetzt auch mal was positives zu vermelden.

Die Schallmauer ist durchbrochen! Aus >70kg wurden 69,8kg und dann hat es auch gleich mit dem HM in Freiburg geklappt: 2h 10min (16min schneller als beim HM im Februar). :nick:

An allen die auch einen Durchhänger hatten ...

Kilokillers

Also, ich traue mich schon gar nicht mehr hier her.

Was Ihr so an Kilos schon gekillt habt: RESPEKT und Gratulation. :daumen:

Bei mir selber will einfach nichts weg, trotz nicht naschen und mittags nur Joghurt und Banane. :sauer:

Und laufen bei diesem Schnee ... Der letzte HM tat sooo weh.
Okay ...

Hallo Ihr Kilokillers,

erstmal vorab - die Idee ist super; das feedback mega-genial!

Ich möchte auch mitmachen. ÜBer den Sommer hatte ich auf 70kg bei 1,67m abgespeckt und dann kam Weihnachten ... 74kg.
Inzwischen bin ich auch 71,9kg runter und bin im Januar schon 112km gelaufen. Allerdings steht ...

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