Die OPC Tabletten hatte ich damals: Lifeplus - Novy - PROANTHENOLS® 100 Fand die ganz gut weil die keine chemischen Trägerstoffe beinhalten, sondern komplett pflanzlich sind. Die Übungen ähnlich wie die von Stützredli hab ich auch regelmäßig gemacht.

Hallo Cedric,

ich hatte vor 2 Jahren auch ein Läuferknie - das hat mich dann insgesamt 6 Monate ausser Gefecht gesetzt. Mein Orthopäde hat mich zu einem Physiotherapeuten überwiesen, dort war ich dann in Behandlung und ich glaube das hat auf jeden Fall dazu beigetragen, dass es bei mir jetzt ...