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Ach ja, und neutral, absolut wasserdicht (Goretex), aber leider etwas schwer zu bekommen ist noch der Nike Air Teocalli XCR. Hab den selber, ist wirklich dicht und für Matsch und Schnee stärker profiliert als "normale" Laufschuhe, auch die Oberfläche scheint etwas widerstandfsfähiger. :dau...

Hallo Greeny,

von Sixtus gibt es ein Zeugs namens "Sixtufit Gesässcreme". Die ist eigentlich fürs Radfahren u. ähnliches gemacht, wo man ja mit wundem Hinterteil öfter mal zu kämpfen hat, sollte Dir aber auch helfen können.... Ich war jedenfalls damit bisher beim Radeln immer gut bedient.

Hallo Siska, zum Ausdrucken geht meiner Meinung nach der Excel-Laufkalender von Jens Buckow sehr gut. :daumen: Download funktierniert zwar nicht mehr, aber in diesem Thread schreibt Jens, dass er auf eMail-Nachfrage den Laufkalender gerne an Interessenten mailt: http://www.laufen-aktuell.de/laufen-a...

Hallo Kilo-Killer-Gemeinde, wenn noch Platz ist, möchte ich auch mitmachen.... Meine Kilo-Karriere sieht bisher so aus: Bis 18 relativ normalgewichtig (weil viel Sport getrieben) mit 72 Kilo bei 172 cm Körpergröße, 10 km damals in ca. 45 Min. Bei der Bundeswehr mangels Bewegung und dank viel Frust d...

Beim Ermitteln des Flüssigkeitsverlusts hilft dir eine Waage (z. B. einstündiger Lauf). Viel hilft viel ist sicherlich falsch (Extremfall: "Wasservergiftung"). Ansonsten sollte der Urin hell sein. Genau. :prost2: Näheres zum "zuviel" auch hier: http://www.greif.de/start/content....

Test Run 28 - heute zurückgegeben

Hallo zusammen, nachdem ich jetzt zwei Wochen Gelegenheit hatte, den Adidas-Laufschuh meiner Wahl zu testen, habe ich denselben heute zu RP zurückgebracht. Von wegen ohne Angabe von Gründen - die Leute bei RP haben rumgezickt und wollten mir Löcher in den Bauch fragen, warum ich den Schuh denn nicht...

Hallo, ich hab mir die New Balance bei Real eben mal angeschaut: die Dinger heißen, wie Clemens geschrieben hat, 615N, die blauen sind die Mädels-Version, die neongrünen die Schuhe für Jungs. Verarbeitungs- und Materialqualität sowie Paßform scheinen ok (zumindest für meine verwachsenen Füsse;-), of...

Hab's ausprobiert...

Hallo zusammen, ich hab's gerade ausprobiert: die Aktion "Test Run 28" funktioniert genau wie in der Werbung beschrieben; zumindest haben mir die Verkäufer das so bestätigt. Ob die Rücknahme problemlos ist, werden wir dann in ca. 3 Wochen wissen ;-). Die Auswahl war im RP relativ bescheide...

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